사람이라면 누구나 얼굴에 붙어 있는 기생충, 진드기의 일종이다. 전 세계 인구의 97%~98%가 감염 되어 있다고 하며, 나머지 미감염자 2~3%는 신생아 이기 때문에 사실상 전 세계 사람들이 감염되어 있다. 몸길이가 0.3mm에 불과할 정도로 작고 번식력이 어마어마하기 때문에 박멸이 상당히 힘들다. 사실 ‘기생’충이긴 하지만 모낭충은 아주 옛날부터 인간 몸에 기생해온 벌레이며 과도한피지분비를 억제시키고 적당한 산성 상태로 유지시켜서 각종 미생물이나 세균을 방어하는데 도움을 준다. 굳이 "인간에게 피해를 준다" 라고 하면 모공을 넓히는 정도에 불과하다.(그게 엄청 크지만...) 과도하게 번식을 하면 좋지 않지만,이는 세안만으로 충분히 막을 수 있다. 보통 모낭 하나당 평균 1~3마리 정도가 정상이라고 한..
파라벤..파라벤.. 많이 들어 보셨죠? 무시무시 합니다 파라벤은 방부제의 일종으로 제품의 변질을 막고,유통기한을 늘려준다는 장점이있습니다. 파라벤에 들어가는 제품으로는,화장품, 샴푸, 린스, 치약, 립밤, 가글,폼클렌징, 의약품, 식품에 이르기까지 광범위하게 사용되고 있다고 해요. 2008년부터 화장품에 대한 전성분 표시제가 의무화 되어,각 제조사들이 성분공개를 하게 되었지만,함량표시는 의무화가아니어서 파라벤이얼마나 들어가있는지는 알 수 없다고해요ㅠㅠ 파라벤은 여성호르몬인 에스트로겐과 구조가 비슷해서, 에스트로겐 작용을 더 촉진하며인체에 흡수되면 호르몬을 교란시켜여성의 유방암을 발생시키는 원인이 되요. 유방암의 발생도 매 해 높아지고 있죠.여성들의 초경은 빨라지는데,임신은늦어지고,모유수율도 떨어졌기때문..
♠아토피 피부염을 위한 생활 수칙♠ 건조한 환경에서 더욱 증상이 악화되는 아토피!! 아토피 피부염 치료의 기본 원칙은 ‘가려움-긁기-가려움’으로 이어지는 악순환의 고리를 차단하는 것입니다. 이를 위하여 가려움증을 유발하는 요인을 피해야 하는데요, 아토피 피부염을 위해 꼭 지켜야 할 생활수칙 9가지를 소개합니다. 1. 비누 목욕은 2~3일에 한 번, 때를 밀면 안 된다. 비누는 가능하면 중성, 보습 비누를 선택하는 것이 좋고, 때를 밀면 피부에 심한 자극이 된다. 2. 목욕은 매일 미지근한 물로 20분 이내로 한다. 손이 쪼글쪼글해질 정도라면 적당하다. 이는 수분이 충분히 피부로 공급되었다는 것을 의미하며, 너무 장시간 목욕하는 것은 오히려 피부에 좋지 않다. 3. 보습 및 피부 관리를 철저히 한다. 피부..
동안피부관리법 전문가가 알려주는 5가지에 대해 포스팅할게요. 많은 여성분들의 위시리스트에는 동안피부가 있을거에요 동안피부라는건, 맑고 깨끗한 피부톤, 탄력있는 피부, 매끄러운 피부결 등이 포함되어 있기 때문이죠 여러분을 동안피부로 만들어줄 꿀팁! 알아보도록 할게요~ 1. 모공까지 꼼꼼하게 딥클렌징 한다. 아기의 피부를 보면, 모공이 보이지 않을만큼 좁고 촘촘하죠? 좁은 모공은, 동안 피부의 척도라 할 수 있어요~ 모공이 늘어나서 넓어지게 되면, 메이크업을 해도 밀착력이 떨어지고.. 피부결도 거칠어보이고.. 그래서 모공관리를 위해 피지나 블랙헤드가 특히 많은 콧등을 코팩으로 관리하는등의 노력을 기울이시잖아요 모공이 넓어지는 가장 큰 이유는, 모공에서 분비되는 피지의 영향이 크답니다. 기온이 1도가 올라가면..
피부 좋아지는 습관 5가지 매일같이 고된 하루를 보내고, 정말 바쁘게 생활하는 현대인들에게 피부관리란 어찌보면 사치이자, 남의 이야기일 수도 있습니다. 그래서, 고된하루를 보내고 집으로 돌아와 잠들기전, 누구나 쉽게 따라할 수 있는 피부를 위한 좋은 습관 5가지를 포스팅하겠습니다. 1. 세안 후 충분한 수분을 공급해준다. - 잠들기전, 얼굴에 남아있는 노폐물과 메이크업 잔여물등을 꼼꼼하게 딥클렌징 해주는 것도 중요하지만, 세안 후 손실된 수분을 재공급 해주는 것도 매우 중요합니다. 세안 후 얼굴에 물기를 마른수건으로 전부 닦아내기보단 톡톡 두드려주듯이 닦아낸뒤, 수분이 날아가기전에 보습제를 발라주는게 피부 자체 보습력 향상에도 도움이됩니다. 2. 빨래나 젖은 수건을 널어둔다. - 가습기는 뉴스에서 보도 ..
피부노화방지에 좋은 음식 9가지! 동안피부를 만드는데, 피부 노화를 방지해주는 좋은 음식 9가지를 소개해드릴게요! - 녹차 녹차에는 강력한 항산화제가 들어있습니다. 항산화제는 심장병과 알츠하이머병, 그리고 여러가지 암의 위험을 낮추는 항암 효과가 있다고 합니다. 녹차의 주성분중의 하나인 카테킨은 녹내장에 걸리는 것을 예방시켜주기도 합니다. 수시로 물처럼 마신다면, 구취 제거에도 탁월하다고 알려져있지요~ - 베리류 일반적인 딸기를 비롯해서 아사이베리, 라즈베리, 블루베리 등의 대부분의 베리류는 '안토시아닌'이라는 항산화제가 많이 들어있습니다. 안토시아닌은 노화를 늦춰주는 효능이 탁월하다고 알려져 있죠~ 생으로 혹은 얼린 베리류를 갈아서 매일 한컵 정도를 마시면, 노화를 비롯해 염증을 제거하고 예방하는데도 ..
피부탄력관리방법 5가지의 셀프 피부관리 방법 잘 알고 계신가요? 모든 사람은 성장이 멈춘 순간부터 노화가 진행됩니다. 피부에도 노화가 진행되며, 첫 번째로 피부의 탄력을 잃게 됩니다. 탄력을 잃은 피부는 주름이 늘어가고, 본래 나이보다 더욱 늙어보이게까지 합니다. 따라서, 피부 탄력 관리는 매우 중요합니다. 피부 탄력 관리를 위한 안티에이징 습관을 포스팅 하겠습니다. 1. 꾸준히 운동하라 피부의 탄력을 위해서는 운동을 해주시는 것도 필수입니다. 유산소 운동을 통해 피부 탄력을 유지할 수 있습니다. 유산소 운동으로 체내 노폐물을 배출하게 됨으로써, 피부도 좋아지고 더불어 건강도 챙기는 일석이조의 방법이겠죠? 유산소 운동과 근력 운동을 병행해주시면 더욱 탄력 있는 피부를 가질 수 있습니다. 2. 외출시 자외..
화사하면서 맑고 깨끗한 피부는 모든 여자들의 위시리스트에 있지 않을까요? 그러한 밝고 깨끗한 피부에 있어서 옥에티라 불리는 피부 잡티! 오늘은 피부잡티(기미,주근깨 등)의 원인을 알아보고, 피부잡티를 예방하고 관리하는 방법에 대해 이야기해볼게요^^ - 피부잡티(기미, 주근깨등)의 원인은?! 1. 자외선 자외선은 기미, 잡티, 주근깨 등 피부착색과 또한 피부 노화의 가장 큰 원인 피부가 자외선에 노출되면 자외선이 피부 내부로 침투하는 것을 막으려고, 메라닌세포에서 멜라닌 색소를 많이 생성합니다. 멜라닌 색소가 피부에 침착되면 기미, 잡티, 주근깨가 되고 피부 착생의 원인이 됩니다. 2. 여성호르몬 여성은 임신을 하지 않아도 배란후부터 생리를 하기까지 약 2주간 활체 호르몬, 프로게스테론을 분비합니다. 이 ..
환절기에 가장 취약한 피부타입인 민감성 피부, 때문에 환절기가 닥치기전부터 미리미리 관리가 필요하죠~ 하지만, 자신이 민감성 피부인지도 모르시는 분들이 많이 계시더라구요 그래서 '자가 진단 리스트'로 스스로 피부타입을 체크해보는 시간을 가질거에요~ 더불어, 민감성 피부 관리 방법까지 알아보도록 하겠습니다. - 민감성 피부 자가 진단 #1 1. 아무 이유없이 피부가 붉어진다. 2. 자외선에 노출되면 피부가 따갑거나 쉽게 타는 등 과도한 자극을 느낀다. 3. 유분이 많아 트러블이 잘 생기지만 건조함도 쉽게 느껴지는 편이다. 4. 피부 조직이 얇아서 모세혈관이 남들보다 많이 드러나 보인다. 5. 손톱으로 피부를 누르면 눌린 자국이 금방 올라오지 않고 오래 남아있다. - 민감성 피부 자가 진단 #2 6. 관리를..
모든 임산부들의 고충이라고 할 수 있는 튼살, '팽창선조'라고 하는 튼살은 한번 자국이 남으면 쉽게 없어지지 않아요~ 때문에, 미리미리 튼살을 예방하고 잘 관리해주어야만 합니다. 오늘은, 튼살의 원인과 예방법 그리고 관리방법에 대해 이야기해보겠습니다. - 임산부 튼살의 원인 튼살은 출산을 경험한 임산부 중 50~90%가량이 경험하는 증상으로 평균적으로 약 7개월 전후에 주로 나타나며, 복부 · 허벅지 · 엉덩이 등에 많이 생기는 것으로 알려져 있습니다. 임신으로 인해 체중이 늘고 배가 불러 오면서 피하지방이 늘어나게 되서 생기는 것으로 흔히 알려져 있지만, 사실은 부신피질 호르몬의 과다분비로 피부 진피층의 콜라겐이 변성된 것입니다. 갑자기, 피부가 팽창하면서 콜라겐과 엘라스틴이 찢어져 피부에 가로 세로등..
갑자기 여기저기 간지럽거나 따가워서 피부를 긁어보신적 있으시죠? 누구나 한번쯤은 정도의 차이일 뿐이지 피부 가려움증을 겪어보셨을거에요~ 피부 가려움증의 원인과 관리방법에 대해 포스팅해보겠습니다. - 피부 가려움증 원인 1. 피부건조증 피부가 무척 가려워지는 증상을 소양증이라고 하는데, 피부건조증은 피부의 수분이 정상의 10%이하로 내려가 부족해지는 상태를 말하며 증상으로는, 피부가 거칠어지며, 붉은 반점이나 두드러기가 나타납니다. 2. 알레르기 주로 공기에 존재하는 미세먼지, 진드기, 꽃가루, 동물털 등이 피부에 직접 접촉으로 인해 증상이 발병합니다. 평소에 자신의 알레르기 증상에 대해 미리 파악하여 대비를 하시고 치료를 위해서 병원에서 전문의를 통해 치료를 하시는 것도 좋은 방법 입니다. 3. 심리적 ..
건강하고 아름다운 피부에 대한 관심이 높아지면서 각종 보도매체에서 여러 기능성화장품이 소개되는 경우가 많은데요~ 기능성화장품의 경우 효능이 입증이 되면 피부과나 샵 등에서도 사용될정도로 그 영역이 확장되고 있는 추세랍니다. 그래서, 오늘은 기능성화장품의 특징에 대해 알아보고자 합니다~ 먼저, 기능성화장품의 사전적 의미는 '일반적이지 않은 특정한 기능을 갖춘 화장품'이라고 합니다. 쉽게 말해, 기본적인 화장품의 기능에 더불어 보습, 미백, 주름개선등 특정한 부면에서 더 탁월한 효능이 있는 화장품을 말하는 것이죠~ 그럼 기능성화장품들의 여러가지 효능에 대해 알아보겠습니다. - 노화방지 사람의 피부는 성장이 멈춘 시점, 즉 20대부터 노화가 시작이 되는데 이때부터 노화를 늦추기위해 기능성 화장품을 사용하는 것..
1. 각자만의 세안법이 있어야 한다. 모든 셀럽들이 저마다 자신만의 세안법이 있다는 사실, 알고계셨나요? 그 이유는, 각각 피부타입이 저마다 다르기때문에 자신에게 알맞는 세안법이 있다고 해요~ 건조함이 심한 건성피부라면, 아침에는 물세안을 습관화 하는게 좋습니다. 저녁에는 따뜻한 물로, 아침에는 차가운물로 세안을 해주세요~ 따뜻한물로 피부의 긴장도를 풀어주고, 아침에는 차가운물로 잠자는 피부를 깨워주는 것이죠 유분기가 많은 피부라면, 아침·저녁으로 세안을 하되 1차 세안만 꼼꼼하게 해주면 됩니다. 2차세안까지 할 경우 피부 내부가 건조해져 오히려 유수분 밸런스가 깨질 수 있기때문에 주의! 2. 매일 아침 피부 자가진단이 필요하다. 여자라면 누구나 한달의 한번 호르몬 변화가 일어납니다~ 호르몬에 따라 피부..
어떤 모 화장품 CF에서 "먹지마세요~ 피부에 양보하세요~ "라는 멘트, 누구나 한번쯤은 들어보셨죠?^^ 화장품을 피부가 먹는 음식으로 비유한거였는데요~ 그렇지만, 화장품을 아무리 좋은걸 사용한다하더라도 섭취하는 영양소가 부족하다면 그 효과를 제대로 발휘하기 힘들거에요~ 따라서, 피부를 위해 먹어야할 피부 건강에 좋은 음식들에 관해 포스팅을 해볼게요. 과일과 채소에는 피부에 이로운 비타민A,B,C,E,베타카로틴 성분 등이 있습니다. 각각의 비타민 성분들이 어떤 역할을 하는지 알아보겠습니다. 비타민C : 기미 주근깨 피부트러블등에 좋고, 미백효과가 있고 피부탄력, 노화예방에 좋다. 비타민A : 콜라겐 생성을 도와 피부탄력, 노화예방 피부 윤기를 주는데 효과가 있다. 비타민B : 피지분비로 인한 여드름 염증..
4. 수분크림 끈적임 테스트 테스트 방법 1) 손등에 수분크림을 살살살 바른 후에 2) 착착착 세번 때리고 입바람 후 그리고 2분 웨이팅 3) 제품이 모두 흡수되면 그 위에 검정 종이를 쫘아악!! + 위험 성분 포함 여부 화장품을해석하다에서 위험하다 판단한 "20가지 위험성분 + 알레르기 성분" 포함 개수 1개 - 에이프릴스킨 2개 - 닥터자르트, 더샘, 어퓨, 이니스프리 3개 - 더페이스샵, 프리메라 4개 - 라라베시, 비쉬 5개 - 구달, 네이처리퍼블릭, 라네즈, 에뛰드, 토니모리 6개 - 빌리프(위험성분4 + 알레르기성분2), 잇츠스킨, 키엘 7개 - 미샤(위험성분3 + 알레르기성분4), 스킨푸드 8개 - 라끄베르(위험성분5 + 알레르기성분3) 9개 - 비오템(위험성분5 + 알레르기성분5) [숫자가..
출처 : 언니가 알려주는 호갱탈출법 항상 광고에 속아 구매만 하고정작 사용해보면 피부 트러블로 고생하는호갱님들....제품 협찬 없이 사비 구입 및 지인에게 빌려서 제작한 수분크림 리뷰! 늘 궁금했어..남들 다 좋다는 수분크림이 왜 나한텐 쉐+ㅅ인건지...세상 물 조금 먹고나니깐 그게 다 광고였음을 알게됐지...뭔놈의 광고를 그리하는지(시벌탱) 근데 주위에 보니까 나같은 호갱들 여럿있더라화장대 위에 온갖 수분크림 쌓아놓고 쓰는사람들!!!!(거기 당신 아닌척 하지마! 쓰읍-) 지금부터 나오는 모든 자료는 광고0% 순수 창작물임!!대신 여기 나온 정보에 대한 맹신은 금물!!!(호갱의 시작은 맹신이라는점...) 음.. 일단 제품 라인업을 보면 어마어마해요 ㄷㄷ 구달 수분장벽크림, 네이쳐리퍼블릭 슈퍼아쿠아맥스프레..
1.각질제거에는 흑설탕 마사지 겨울이라 피부에 수분이 없어 각질이 많이 생기지 않나요?각질 제거에 효과적인 마사지법을 알려드릴게요!화장지울 때 폼 클린저에 흑설탕을 섞어 얼굴에 살살 문질러 보세요!마사지하듯 펴바른 후 깨끗이 씻어내면 각질이 말끔히 없어진답니다. 2. 모공 꽉 조여주는 달걀흰자 코팩 모공 때문에 고민이 많다면 달걀흰자로 코팩을 해보세요!달걀흰자를 숟가락으로 휘저으면 투명한 거품이 보글보글 올라오는데 그걸 떠서 코에다 바르고 10분 정도 있으면 코가 꽉 죄이는 느낌이 들어요!모공 줄여주는 데에 아주 효과적이에요. 3. 미역으로 촉촉한 겨울나기! 보습 효과가 뛰어난 팩을 알려드릴게요. 미역팩인데요, 방법은 충분히 불린 미역을 믹서에 갈아 레몬..
바디로션 뭐 사야 하나 고민하신다면다들 좋다고 노래부르는 이 제품들!바디로션 베스트 셀러 중에서 고르시는 건 어떨까요? 올리브영에서 판매된 판매량 순으로 바디로션 베스트 셀러 5가지를 소개해보려고 합니다! #1 세타필 세타필 모이스춰라이징크림 17,900원세타필 모이스춰라이징로션 19,000원 보습력도 좋고 용량도 넉넉하고,엄청난 크기에 가격도 나쁘지 않아서 많은 분들이 사용하시는 브랜드지요! 세타필 크림이 더 꾸덕하고,세타필 로션은 좀 더 묽은 타입이라 생각하시면 되는데피지오겔처럼 약간 유분감도 느껴지면서오래오래 수분감이 남아 있는 듯한 느낌이 들어 좋아요. 촉촉한 감각이 오래 유지되고여드름을 유발하는 성분이나모공에 남는 성질의 제품도 아니어서둘 다 겨울철이면 자주 손이 가네요. 유분과 수분 밸런스가 ..
겨울철 피부관리 / 피부건조 / 피부관리법 / 피부미용 / 주름제거 / 화이트닝 / 노화피부 요즘처럼 건조하고 추운 날씨에는 피부 속 수분 함량이 떨어져 피부가 거칠어지고 예민해지기 쉽지요! 출퇴근길 차디찬 칼바람의 역습과 과도한 사무실 난방에서내 피부를 지켜낼 수 있는 방법! "나의 세안법 6단계 자가진단"을 통해 지금까지의 세안습관을 점검하시고,올바른 세안법에 관련된 꿀팁정보도 가져가세요! ★보너스로 "집에서 만드는 천연팩" 도 있으니 끝까지 읽어주세요!★ 꿀피부를 위한 올바른 세안법!6단계를 보고 자신이 하고 있는 것과하고 있지 않는 것을 나눠비교해보세요! STEP. 1먼저, 손을 씻나요? 많은 세균들이 득실거리는 손으로 바로 세안하면 열린 모공으로들러온 세균들이 트러블을 일으킬 수 있다는 사실!먼..