얼굴색으로 보는 가족건강 체크하는 방법!

★ 혈색이 없고 창백해진다 : 양기가 절대 부족하다.

양기부족으로 혈액순환이 원활하지 않아 

얼굴에 혈액이 줄어들면 얼굴이 창백해지고 광택이 없어집니다.

양기를 돋워주는 참깨, 마늘, 인삼, 돼지고기, 부추 등을 

섭취하면 몸 속이 따뜻해지며 에너지 대사를 활발하게 해 줍니다.

 

★ 얼굴이 누렇게 뜬다 : 당뇨병, 위장질환이 있습니다.

얼굴색이 누렇게 뜬 것은 소화에 필수적인 

담즙 배설에 문제가 생긴 것으로 담즙이 피부로 넘쳐 나타나는 것입니다.

혹은 비기가 약해져 기혈을 생산하지 못해 

피부에 자양분을 전하지 못할 때도 누렇게 됩니다.

당뇨병, 위장질환이 나타날 수 있으니 조심해 주세요.

 

★ 갑자기 눈 밑이 거무스름해졌다 : 어혈의문제

혈액순환이 원활하지 못하면 생리통, 월경불순 등을 

일으키고 어혈이 생겨 피부 트러블이 일어나게 됩니다.

눈 아래에 거무스름한 그늘이 보인다면 

어혈이 생겼다는 단적인 증거입니다.

어혈을 없애고 피를 깨끗하게 하려면 

상추, 홍화차, 검은콩 달인 물을 먹읍시다.

 

★ 얼굴이 검고 푸르스름하다 : 간이 나쁘다.

얼굴색이 약간 푸르스름하면서 검어질 경우, 

간이 피로에 지쳐서 가운의 순환이 안되고 

기가 한 곳에 뭉친 상태입니다.

간염이나 중추신경 질환 등의 질병을 의심해 볼 수 있습니다. 

또 월경불순으로 어혈이 있을 수 있어요.

 

★ 얼굴이 갑자기 검어졌다 : 신우염, 방광염, 부인과 질병을 조심.

얼굴이 갑자기 검어진다면 신장의 양기가 떨어졌다는 것입니다. 

이런 분들은 신우염, 방광염,부인과 질환에 걸릴 확률이

높으므로 정기적인 건강 검진이 필요합니다.

★ 얼굴이 지나치게 붉다 : 고혈압, 류머티스를 조심!

양볼이 지나치게 벌겋게 달아오른 것은 

신장의 활동이 지나치게 왕성하다는 증거!

이런 분들은 고혈압, 심장 질환, 류머티스 질환 등을 

의심해 볼 수 있습니다.

 

★ 얼굴이 붓는다 : 고혈압, 류머티스를 조심해야 한다.

얼굴이나 몸이 붓는 원인은 소화기 장애, 신허로 붓는 경우가 있습니다. 

장의 기능이 저하되면 수분의 흡수,배출이 원활하지 못하고 

신장 기능이 떨어져도 불필요한 수분을 배설할 수 없어요. 

이 때 몸이 붓거나 퍽퍽한 느낌이 드는 것입니다.

★ 기미가 생겼다 : 자궁이 냉하고 혈액순환이 안된다.

기미는 흔히 햇볕에 오래 노출되었을 때 

멜라닌 색소의 반응으로 생기는 것으로 알려져 있습니다. 

하지만 한방에서는 혈액순환이 좋지 않거나 

변비,신장이 약할 때와 자궁이 냉할 때 기미가 잘 생긴다고 봅니다. 

소화기 계통이 좋지 않은 경우에도 잘 생깁니다.

 

★ 입술 색이 변한다 : 색에 따라 질병이 다르다.

입술이 누렇다면 소화기의 병, 검은 빛을 띄면 어혈 때문입니다.

핏기 없는 입술은 기가 허한 것이고 

지나치게 붉으면 호흡기 질병을 의심해 볼 수 있어요.

입술이 퍼렇게 변하면 코에 질환이 있을 수 있습니다. 

심장이나 폐에 문제가 있을 때에도 

혈액 속 산소가 줄어들어 입술이 보랏빛이 됩니다.