장시간 일하시면서도 한결같이 피부가 좋은 항공 승무원 분들. 한국 승무원들의 피부 관리법을 인터뷰한 글이 올라와서 한 번 가져와봤습니다! :-) 대한항공에서 근무하고 계시는 Y.M. Song이라는 이름의 승무원 분이시라고 해요. 영문으로 된 인터뷰를 한글로 번역해보았어요~ 1. 미스트는 전부다 항공 승무원들은 승객들의 요구사항을 맞춰주느라 너무너무 바쁘다고 합니다. 12시간 정도 비행을 하는 동안 화장을 고치고 피부를 정돈할 기회가 보통 두 번, 많아야 세 번 정도 있다고 하네요. 그래서, 피부 보습을 가장 효과적으로 할 수 있는 방법이 기회가 될 때마다 미스트를 뿌리는 것. 가장 인기가 많은 미스트는 에어로졸 프리(기내에 반입해야 하니까요), 그리고 들고 다니기 좋은 사이즈라고 해요. 추천해주신 제품은..
피부 좋아지는 습관 5가지 매일같이 고된 하루를 보내고, 정말 바쁘게 생활하는 현대인들에게 피부관리란 어찌보면 사치이자, 남의 이야기일 수도 있습니다. 그래서, 고된하루를 보내고 집으로 돌아와 잠들기전, 누구나 쉽게 따라할 수 있는 피부를 위한 좋은 습관 5가지를 포스팅하겠습니다. 1. 세안 후 충분한 수분을 공급해준다. - 잠들기전, 얼굴에 남아있는 노폐물과 메이크업 잔여물등을 꼼꼼하게 딥클렌징 해주는 것도 중요하지만, 세안 후 손실된 수분을 재공급 해주는 것도 매우 중요합니다. 세안 후 얼굴에 물기를 마른수건으로 전부 닦아내기보단 톡톡 두드려주듯이 닦아낸뒤, 수분이 날아가기전에 보습제를 발라주는게 피부 자체 보습력 향상에도 도움이됩니다. 2. 빨래나 젖은 수건을 널어둔다. - 가습기는 뉴스에서 보도 ..
어떤 모 화장품 CF에서 "먹지마세요~ 피부에 양보하세요~ "라는 멘트, 누구나 한번쯤은 들어보셨죠?^^ 화장품을 피부가 먹는 음식으로 비유한거였는데요~ 그렇지만, 화장품을 아무리 좋은걸 사용한다하더라도 섭취하는 영양소가 부족하다면 그 효과를 제대로 발휘하기 힘들거에요~ 따라서, 피부를 위해 먹어야할 피부 건강에 좋은 음식들에 관해 포스팅을 해볼게요. 과일과 채소에는 피부에 이로운 비타민A,B,C,E,베타카로틴 성분 등이 있습니다. 각각의 비타민 성분들이 어떤 역할을 하는지 알아보겠습니다. 비타민C : 기미 주근깨 피부트러블등에 좋고, 미백효과가 있고 피부탄력, 노화예방에 좋다. 비타민A : 콜라겐 생성을 도와 피부탄력, 노화예방 피부 윤기를 주는데 효과가 있다. 비타민B : 피지분비로 인한 여드름 염증..
피부좋아지는습관 / 주름개선 / 주름개선 추천 / 피부좋아지는법 / 피부 깨끗해지는법 / 피부좋아지는방법 피부 좋아지는 식습관 및 생활습관 피부로 고민 많으신 여성분들그리고 피부 관리에 열을 올리시는 남성 분들을 위한 피부 좋아지는 습관을 돈이 적게 드는 순으로 알려 드리도록 할게요! 대표적 습관 중 하나 바로 물 먹는 습관입니다피부 좋아지는 습관에서 물 먹는 것을 빼 놓을 수 없는데요고현정, 송혜교, 임수정, 김혜수등 탑스타들의 고백 중 물을 하루에 최소 2리터 이상 먹는다고 해요!엄청난 물 섭취 고백을 들었던 기억들이 있으실 거에요맞습니다 물은 건강에도 좋고피부에도 좋다는 점! 브로콜리, 채소를 많이 드세요!채소에 영양소가 많이 들어 있기 때문에피부 노화나 피부에 영양 공급에 있어 채소가 피부..
피부 / 피부관리 / 피부미용 / 피부 좋아지는 방법 / 겨울피부 겨울이 다가온 12월에 푸석푸석한 나의 피부를 되살려보는 방법을한번 알아볼까요? 방법은 아주아주 간단하답니다! 겨울철에 건조함은겨울철 차고 건조한 공기로 인해 피부 속 수분 함량이 떨어지고 피지 분비량도 감소해 피부가 많이 거칠어지고 예민해 지기 쉽습니다! 피부가 건조하고 예민해지기 쉬운 겨울철!여드름과 같은 피부트러블을 예방하고 더 건강한피부를 가꾸기 위해서는 어떻게 해야 하는지 아래서 부터 볼까요!? 첫 번째로는,스킨케어 레이어링!가볍고 묽은 제형부터 바르기!2~3분씩 제품을 충분히 흡수시키기메이크업 전에는 가볍게, 집중케어는 꼭 밤에 해주세요! 두 번째로는,과도한 난방은 노놉!이유는 피부를 엄청엄청 지치게해요!(물론 마음속은 편안하게..