나만 모르는 손톱이 보내는 건강변화의 신호

# 핏기가 없는 창백한 색의 손톱

​간 질환, 울혈성 심부전, 빈혈, 영양실조 등을 의심할 수 있습니다.

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# 중심은 흰 물감을 칠한 듯 변하고 주변에는 검은 테두리가 생긴 손톱

간염과 같은 간 질환이 진행 중일 가능성이 높습니다.

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​​# 노란 손톱

곰팡이에 감염됐을 가능성이 높으며, 심해지면 손톱이 두꺼워지고 쉽게 부서집니다.

 

​# 붉은 손톱

손톱뿐 아니라 손 끝 부위가 붉게 변하면 체내에 산소가 부족하다는 신호로 

폐기종과 같은 폐질환을 의심할 수 있고 아니면 심장의 문제일 수도 있습니다. ​

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# 잔 주름이 있는 손톱

손톱에 잔주름이 있는 경우는 관절염의 가능성이 높습니다.

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# 갈라지거나 쪼개지는 손톱

손톱이 건조해져서 쉽게 손상된다면 갑상선의 문제를 의심할 수 있습니다.

하지만 손톱이 노란색으로 변한다면 곰팡이에 감염됐을 가능성이 높습니다. 

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# 손톱 아래에 검은 줄이 있는 손톱

이런 경우엔 바로 병원을 찾아 원인을 확인해야 합니다.

피부암 가운데 악성인 경우 흑색종일 가능성이 있기 때문입니다.

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# 물어뜯은 손톱

건강상의 문제는 아니지만 습관으로 인해 손톱을 물어뜯은 것으로

불안감이나 강박증 때문에 행동이 나타나는 것일 수도 있습니다. ​

 

 # 통증이 있는 손톱

손톱을 누른 뒤 통증이 있고 하얗게 변하고 돌아오는데 시간이 걸린다면 

빈혈이나 호르몬 부족, 생리통이나 생리불순을 의심할 수 있습니다. 

가장 이상적이고 건강한 손톱은 부드러운 광택이 나고 투명한 손톱이라고 합니다.

네일아트로 인해 손톱을 덮어 높으면 손톱이 숨을 쉴 수 없다고 합니다.

그래서 가끔은 네일 아트가 망가지면 새로운 네일 아트를 할 것이 아니라 

한 주 정도 손톱이 쉬는 날 을 만드는 것이 어떨까요?

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​눈으로 쉽게 손의 건강을 체크할 수 있으니 더 이상 손이 예쁘지 않다고

네일아트로 덮지 말고 이제부터 유심히 살펴보세요!

​나의 건강의 이상 징후를 먼저 알아볼 수 있답니다.