많은 여성들이 겪는다는 생리전 증후군을 아시나요? 대표적인 생리통의 통증! 바로 생리전 아랫배통증입니다. 생리전 콕콕 쑤신다는 분들 생리통이 심하신 여성분들은 송곳같이 날카로운 흉기로 찔리는 정도의 극한 고통도 느낍니다. 생리통 우습게 볼 일이 아닙니다. 한 달에 한번씩 이 고통이 주기적으로 찾아오는거니까요. 생리통을 겪을 시기는 심하면 신경적으로도 불안하고 예민해집니다. 그렇다면 생리전 아랫배통증 원인은 무엇일까요? 우선 여러가지 원인&해결책을 예상해볼 수 있습니다. 01. 플라스틱 환경호르몬 부엌에서 사용하는 플라스틱 용기가 큰 원인이 되는 플라스틱 환경호르몬! 플라스틱 제품이나 용기 많이 쓰고계신가요? 가볍고 깨지지않아 많이 사용하시는 이 플라스틱에는 비스페놀A와 플탈레이트와 같은 우리 몸의 내분비..
겨울 여행 따뜻한 물놀이를 가는 여행이라면? 물놀이 여행과 생리주기가 겹쳐있다면 여성분들 걱정이 되지요. 오늘은 생리 빨리하는법을 알아보겠습니다. 어렵지 않은 방법이니 차근히 따라오세요. 맨 아래에 생리주기계산기도 올려놨으니 참고하시길 바라요! -피임약으로 생리 빨리하는법- 피임약은 피임의 도구로도 이용되지만 생리주기를 바꾸는데도 이용됩니다. 그리고 피임약은 호르몬제이기 때문에 호르몬 조절할 때도 쓰입니다. 피임약으로 생리 빨리하는법은 간단합니다. 이 방법은 휴가 전 한 달 전부터 준비를 해야하는데요. 피임약은 20일동안 자기 전에 드셔주셔야 하고 3-4일 뒤에 생리를 하기 시작합니다. 생리는 6-7일동안 하겠죠? 그리고 생리가 멈추게 됩니다. 그 시기 계산을 잘 하셔서 약을 드셔주는 것이 원래 피임약 ..